中级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
上海市金山区金山工业区
上海市杨浦区新江湾城
上海市奉贤区青村镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
我不是健身教练,但是之前请私教练了一年。我能教您简单的健身器材的使用方法,指导标准的锻炼姿势,帮您塑身形体,保持完美的身材。让我们一起锻炼吧(注:一兆韦德健身会员优先。周一至周五晚上七点之后有空,周末白天晚上均可)
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