初级5
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;
上海市浦东新区高桥镇
上海市长宁区新泾镇
上海市嘉定区华亭镇
上海市松江区九里亭
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
帮助您科学锻炼,建议饮食,从而让您达到增肌,塑型,减脂,提高身体素质的目的
健身爱好者,接触健身5年,家中锻炼3年,健身房系统训练2年,身材和理论知识,基本达到私教水平,此外本人还具有绘画能力,审美能力高,可帮助您目标性训练身体部位,提高身体美感
如何减脂,如何增肌带你教你练
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