初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
上海市黄浦区半淞园路
上海市金山区金山工业区
上海市浦东新区张江高科技园区
上海市崇明区港西镇
上海市徐汇区天平路
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。以精湛的技术,完美的服务,真诚的心让你对我难以忘却。
我更多侧重于康复,以及良好的生活方式的建立。不仅仅是强身健体。
怎么快速减肥?减肥是一个过程,快速不是不行,就是容易反弹。身体有一个自我体重设置,需要长期才能改变。
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