初级3
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本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:138.00元/小时;电话咨询:0.20元/分钟;视频咨询:0.50元/分钟;
上海市杨浦区殷行
上海市崇明区港沿镇
上海市杨浦区新江湾城
上海市静安区曹家渡
上海市宝山区淞南镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
健身时的困惑与无奈和艰辛是你唯一坚持下去的道路,健身永无止境
跑步对膝盖损伤严重吗?平常走路都对半月板有磨损,体重重的更是,所以不建议太重的顾客使用跑步机,跑步机也有正确的跑法的,比如膝盖内扣,胯左右扭,走模特步之类的很多不正确的例子
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