上海青浦区登山爱好者

十安要努

上海市奉贤区上海市奉贤区海湾旅游区

综合评分：4.8

线下服务：400.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，一起跨越高山，闲暇时间去郊外爬爬山，就会开始对爬山感兴趣的

思嫒的谢雷

上海市青浦区华新镇

综合评分：5.0

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。