服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
- TA的足迹
上海市虹口区四川北路
上海市松江区中山
上海市静安区石门二路
上海市青浦区重固镇
- 专业擅长
咨询内容： 抑郁,焦虑,强迫,其他
服务内容
- 服务介绍
心理咨询师，专注婚姻家庭，青少年，焦虑，强迫、抑郁等不太开心可以找我聊聊哦。
- 我的优势
二级心理咨询师，应用心理学学士学位，上海某心理协会会员，参与TEDx峰会并发表『心由相生』主题演讲（非TED演讲未录视频）
- 专业回答
我在工作中遇到一个麻烦，下班会把坏情绪带回家，现在我们夫妻关系很紧张，请问有什么办法能解决吗？这是踢猫效应，指当你因为别的事情心情不好时，往往遭殃的是你家养的猫。解决方法是通过沟通让爱人知道你的境遇，当意识到情绪快爆发时先按一下暂停键，适时寻找独处来调节情绪，或者通过一些别的手段发泄情绪。
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