中级1
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:252.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
上海市徐汇区漕河泾
上海市崇明区东平镇
上海市嘉定区真新
上海市浦东新区合庆镇
上海市静安区江宁路
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减压瑜伽,活力瑜伽,其他
瑜伽体式应该按照我们的本能:少些表演,多些本色;少些模仿,多些自然;少些较真,多些认真;少些纠结,多些淡定;少些忧愁,多些优雅……我们的人生亦如是[玫瑰][太阳][爱心]
瑜伽是什么?是个体回归整体的旅程。
上海市普陀区真如镇
综合评分:5.0
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:瑜伽能平心静气,改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候,可以尝试练一会瑜伽,这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。
上海市普陀区长征镇
综合评分:5.0
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思路清晰。
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