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练习内容: 哈他瑜伽
两年多瑜伽授课经验,熟练掌握哈他,流,阴,理疗等多种瑜伽流派
有亲和力,根据学员的身体情况来排课程,让您练习最适合您的瑜伽
那些高难度动作我能做到吗练习瑜伽就是心灵和身体结合的练习,并非追求高难度体位,我们最应该做的就是坚持,假以时日,一定会成功做出傲人的体位!
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