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银鲤鱼q8G

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所在位置辽宁省沈阳市铁西区大青中朝友谊

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最近访客23865人

一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡 而一公斤

任务分类:运动健康/健身教练

200.00元/小时

本地服务

5.00元/分钟

电话咨询

综合评分:4.6

需求次数:60

技能等级:中级4

需求成交次数:180

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:134

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:403

手机号:186####2679

微信号:zln####84325

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288.00元/小时

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358.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    中级4

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:200.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;

  • TA的足迹

    辽宁省沈阳市沈北新区青年农场

    辽宁省沈阳市皇姑区三台子

    辽宁省沈阳市沈北新区尹家

    辽宁省沈阳市沈河区五里河

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡,而一公斤的脂肪1小时只可消耗1大卡,脂肪的体积是肌肉的4~7倍 ,所以练 肌肉只会让身体更紧实,肌肉 燃烧的热量又是脂肪的26倍,想要变成不发胖的体质,就得努力增加肌肉!男人需要练肌肉,女人更不要逃避力量训练

  • 我的优势

    一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡,而一公斤的脂肪1小时只可消耗1大卡,脂肪的体积是肌肉的4~7倍 ,所以练 肌肉只会让身体更紧实,肌肉 燃烧的热量又是脂肪的26倍,想要变成不发胖的体质,就得努力增加肌肉!男人需要练肌肉,女人更不要逃避力量训练

  • 服务认证

    MFT证书

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本地服务:468.00元/小时

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坚定的看开Ht

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辽宁省沈阳市浑南区浑河站东

综合评分:5.0

本地服务:99.00元/小时

服务介绍:半专业,有激情,开朗,会聊天

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私密减压俱乐部

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辽宁省沈阳市沈河区山东庙

综合评分:5.0

本地服务:358.00元/小时

服务介绍:喜欢可以一起健身哦~,有健身需要详聊约时间,背部,陪你健身

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VinegarZz

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辽宁省沈阳市辽中区长滩镇

综合评分:4.8

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:有需要健身的请联系我,可以一起来健身,就来找我吧~,一起以客户为主

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亮晶晶的艾蒿

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辽宁省沈阳市于洪区陵西

综合评分:4.8

本地服务:48.00元/小时

服务介绍:性格大大咧咧,没心没肺,可以疯,可以静,爱闹,爱玩

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晴呃

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辽宁省沈阳市新民市梁山镇

综合评分:4.6

本地服务:158.00元/小时

服务介绍:如果你也喜欢健身,还你健康人生,让你获得完美健康身材,喜欢跑步

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李思彤

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辽宁省沈阳市法库县柏家沟镇

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,形体雕刻、康复训练、运动表现、青少年体适能。运动一但爱上就是一辈子,欢迎你的光临!

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曦连

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辽宁省沈阳市于洪区光辉农场

综合评分:4.9

本地服务:198.00元/小时

服务介绍:真诚的心让你对我难以忘却,健身不进可以塑形,希望可以帮到您,本人喜欢健身

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雨墨衣啦

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辽宁省沈阳市辽中区城郊

综合评分:4.9

本地服务:288.00元/小时

服务介绍:來联系我吧,有需求的约我呦,随时等你哦~,心动就赶快联系我吧

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索寞的巧克力豆

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辽宁省沈阳市和平区南湖

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。还你健康人生,欢迎你的光临。

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