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董wbH7

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所在位置广东省深圳市罗湖区南湖

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最近访客27373人

一起开心活在当下 及时享乐 一起打开身心扉

任务分类:运动健康/健身教练

100.00元/小时

本地服务

综合评分:4.6

需求次数:78

技能等级:初级1

需求成交次数:188

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:123

服务方式:本地服务

服务成交次数:1159

手机号:155####7718

微信号:xja####04

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亮哈

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428.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:100.00元/小时;

  • TA的足迹

    广东省深圳市罗湖区莲塘

    广东省深圳市宝安区西乡

    广东省深圳市福田区莲花

    广东省深圳市宝安区新桥

    广东省深圳市福田区福保

服务内容

  • 服务介绍

    一起开心活在当下,及时享乐!一起打开身心扉,迎接美好生活!

  • 专业回答

    一般健身几个小时最好?新手刚开始每次训练最好不要超过五个动作,正确的训练在35分钟到60分钟左右完成训练就可以了,训练节奏每个人的适应能力不同,要根据个人的身体情况量力而行。以免过于劳累影响训练的积极性,坚持每天保持运动,养成良好的运动习惯。

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服务介绍:让你有个好心情,希望能合作愉快,希望可以帮到您,可健身

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本地服务:228.00元/小时

服务介绍:快来对我下单吧,循序渐进,健身会给身体带来非常多的好处,我会帮助你

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服务介绍:擅长增肌减脂,体姿体态调整,产后恢复,核心训练以及打造翘臀马甲线

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本地服务:88.00元/小时

服务介绍:希望可以帮到你,快来和我一起健身吧,希望能有人约我,帮助您快速减脂

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往什么情深家应伊呢

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本地服务:328.00元/小时

服务介绍:我会让你见到最完美的自己,欢迎你的到来,希望我的服务可以达到你的要求,想运动的都可以来找我哦~

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本地服务:100.00元/小时

服务介绍:两年健身教练经验

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综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:认真服务,相互学习 尽量满足客服要求,

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