中级2
周日 周六
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
广东省深圳市南山区南山
广东省深圳市宝安区石岩
广东省深圳市罗湖区桂园
广东省深圳市罗湖区东门
广东省深圳市龙岗区平湖
课程选择: 私教
练习内容: 减肥瑜伽
学过专业瑜伽,现在自己在家练习,偶尔去户外练
经过瑜伽专业训练,热爱瑜伽
我身体柔韧性不好可以练习吗?瑜伽的根本是淡泊宁静,呼吸是最重要的,不一定要追求动作的完美,适合自己才最重要,瑜伽也是一个长期坚持的过程,只要坚持就会有收获
广东省深圳市罗湖区翠竹
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思路清晰。
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