初级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
河北省石家庄市石家庄循环化工园区丘头镇
河北省石家庄市桥西区东华
河北省石家庄市灵寿县陈庄镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,活力瑜伽
萌妹瑜伽教练一枚,希望我们一起进步,一起美美哒。各种瑜伽问题欢迎来扰
持有高级瑜伽教练资格证,94年活力萌妹一枚,授课方式轻松有趣无代沟,欢迎来扰
瑜伽一般练习多长时间?主要还是根据个人身体情况和需求。身体素质好的,时间充足的,当然每天一小时最好,实在不行20分钟也可以,总比不动好
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