初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:220.00元/小时;
江苏省苏州市吴中区穹窿山风景区
江苏省苏州市相城区阳澄湖镇
江苏省苏州市太仓市璜泾镇
江苏省苏州市昆山市周市镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
我是一名从事五年健身工作经验丰富,拥有多个认证
跑步对膝盖损伤严重吗?有损伤,一般跑步适合体重较类型的人运动,膝关节位置要与脚尖方向一致,不然也容易收到损伤
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