初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:168.00元/小时;
江苏省苏州市吴中区光福镇
江苏省苏州市常熟市支塘镇
江苏省苏州市吴中区吴中区林场
江苏省苏州市吴中区横泾
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
个人体重从之前的200斤胖子瘦身到150斤。从不反弹。如果你需要减脂增肌,我可以帮你
一般健身几个小时最好?有氧运动45分钟到一个小时,力量训练一个半小时以内
江苏省苏州市相城区阳澄湖生态休闲旅游度假区
综合评分:4.6
本地服务:113.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。有时间约我一起健身吧。
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