初级1
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
江苏省苏州市张家港市张家港市市稻麦良种场
江苏省苏州市姑苏区双塔
江苏省苏州市苏州工业园区胜浦
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 肌肉力量
本人健身十几年,帮助刚健身的人初次进健身房的茫然,这么多器械不知怎么练,最后会选择跑步机,几天以后就觉得很枯燥,然后就会放弃。我会帮你制定一个健身计划,学会动作以后,有了自己的健身规律就可以出师了。
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