初级2
周日 周一 周六
本地服务
本地服务:1.00元/小时;
陕西宝鸡太白县黄柏塬镇
陕西宝鸡金台区硖石镇
陕西宝鸡陈仓区虢镇
陕西宝鸡凤县凤州镇
陕西宝鸡渭滨区马营镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
专业户外领队!户外指导员,户外山地救援技术,营地指导员。
陕西宝鸡渭滨区石鼓镇
综合评分:4.9
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
陕西宝鸡渭滨区八鱼镇
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
陕西宝鸡渭滨区桥南
综合评分:4.8
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
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