初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:160.00元/小时;
陕西宝鸡陈仓区赤沙镇
陕西宝鸡千阳县张家塬镇
陕西宝鸡扶风县召公镇
陕西宝鸡凤县黄牛铺镇
陕西宝鸡凤翔县城关镇
瑜伽入门基本动作,助你减脂瘦身,还能提高睡眠质量哦。
初学者学习瑜伽要注意什么?初学者需注重呼吸,腹式呼吸,胸式呼吸,完全式呼吸,体式与呼吸配合不可着急,练习时空腹户外温和最好。
陕西宝鸡渭滨区八鱼镇
综合评分:4.9
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:本人从事舞蹈和瑜伽教学。教学方法灵活受欢迎,擅长芭蕾形体,拉丁舞,爵士舞,哈他瑜伽,流瑜伽,能量瑜伽。减肥塑型,增加形体气质。
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