山西大同城区新华街
综合评分:4.8
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:曾经少年时代就“会”游泳,潜水:么肚皮,深水:扎猛子等,以为学会了!骗自己几十年,近几年才请教老师真正学会几招,结合物理流体原理,深有体会。希望有兴趣者联系我一同享受吧……
山西大同南郊区口泉乡
综合评分:4.8
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
山西大同矿区平泉路
综合评分:4.9
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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