山西大同南郊区口泉乡
综合评分:4.8
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
山西大同矿区平泉路
综合评分:4.9
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
山西大同浑源县青磁窑乡
综合评分:4.8
线下服务:45.00元/小时
服务介绍:带着背包,戴上耳机。游走于城市当中。没有平时的喧嚣,只有孤独的行者。躁动的内心,得到宁静。磨灭的斗志,重新燃起。这是我徒步的异议
山西大同南郊区马军营乡
综合评分:4.9
线下服务:35.00元/小时
服务介绍:我喜欢走走。。。一个人,抛弃多余的交通工具,徒步;放下工作,丢掉心情,让自己彻底的放松,慢下来,让自己钻到人群中,淹没在喧闹里,彻底的融入这个城市。
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