初级3
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本地服务:50.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
山西晋城高平市北城
山西晋城泽州县山河镇
山西晋城高平市永录乡
山西晋城陵川县古郊乡
山西晋城阳城县林场管理处
课程选择: 私教,双人课
游泳类型: 蛙泳
曾经是专业救生员,喜欢游泳,经常去游泳馆,可以带新手,喜欢水的可以找我。
游泳防水耳塞不带也没关系?一般来说在室内游泳馆和一些水深不超过5米的游泳馆是没有必要的。带耳塞是为了保护耳朵不会因为水压而伤害人的耳膜,在游泳馆等地的压强是不会伤害人的耳膜的。
下水前活动很重要?重要,下水前要先在岸上做准备活动,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或腿部抽筋
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