户外运动是一项舒心惬意的活动 热爱 喜欢这项

山西王小瑞

山西吕梁岚县东村镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

华彩东门

山西吕梁临县碛口镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

雁桃宝马

山西吕梁文水县凤城镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

蕴和逸妍

山西吕梁兴县东会乡

综合评分：4.6

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

深爱你这

山西吕梁文水县南庄镇

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，看似爬山很简单，欢迎随时来对我下单

段大神

山西吕梁交城县东坡底乡

综合评分：4.7

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，与大自然零距离接触，闲暇时间去郊外爬爬山，多年登山教学经验保证安全

桃子不甜便

山西吕梁岚县王狮乡

综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，一起爬山锻炼身体，随叫随到，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

喑哑吕

山西吕梁孝义市胜溪湖

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

宇哥

山西吕梁汾阳市西河乡

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

滑板L6

山西吕梁离石区西属巴

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：户外运动是一项舒心惬意的活动。热爱。喜欢这项活动的我们一起