初级1
周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
陕西商洛山阳县色河铺镇
陕西商洛山阳县银花镇
陕西商洛山阳县板岩镇
陕西商洛洛南县巡检镇
陕西商洛洛南县三要镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
包教包会,一起轻松愉快的达到学习目标,健身的目的!
知识面广,示范能力强,讲解能力强
如何保持健康的身体关注身体机能,关注改善机制
陕西商洛镇安县永乐
综合评分:5.0
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
陕西商洛山阳县天竺山镇
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,把健身和舞蹈结合,软开度和力量结合,除了拥有健美体形,还拥有柔韧的身体,高贵的气质。有需要的小伙伴可以联系我。
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