服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:1.00元/小时;
- TA的足迹
山西太原古交市河口镇
山西太原小店区平阳路
山西太原万柏林区白家庄
山西太原古交市桃园
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
太原市迎泽区铜锣湾福斯健身俱乐部，我是这里专业的健身顾问，联系我可免费来俱乐部健身一次，提供免费的洗浴桑拿，免费的饮用水，一次免费的身体成分测试和专业教练的健身规划。
- 我的优势
专业为本，服务为先
- 专业回答
健身多久可以见到效果？健身以3个月为一个周期，不论减脂或者增肌，三个月左右就能看到很明显的效果，一周健身3到4次，每次健身一小时左右
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