中级1
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本地服务
本地服务:100.00元/小时;
山西太原阳曲县西凌井乡
山西太原山西转型综合改革示范区潇河园区
山西太原古交市常安乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
本人山西师范大学体育学院毕业,毕业后于北京中力学院学习健身教练3个月毕业,后于太原飞力特健身俱乐部工作半年,现在在家待业。时间自由。随时约课。本人还比较擅长羽毛球,游戏lol王者荣耀等
特长羽毛球,电子游戏等。
我怎么样才能减肥成功减肥首先是全身性,只有科学的健身运动,规律的饮食和足够的睡眠,才能达到想要的效果。我们提倡科学减肥,包括增肌也是一样的,不会一蹴而就,要一步一步慢慢走好了。才能达到自己理想的效果
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