俗话说 上山容易下山难 要想下山坡缓些 就走回

是豆子吖罗

陕西西安临潼区栎阳

综合评分：4.6

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，有需要的请赶快联系我吧，就会开始对爬山感兴趣的，本人的爱好就是徒步去旅行

日耀当空

陕西西安碑林区长安路

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人有着丰富的登山经验，可以在登山过程中帮忙拍照

社会你冲哥

陕西西安蓝田县前卫镇

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

晴晴爱吃

陕西西安蓝田县九间房镇

综合评分：4.7

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，看似爬山很简单，不但可以欣赏秀美的风光

安小北

陕西西安雁塔区丈八沟

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

欢儿柚子阿

陕西西安长安区杨庄

综合评分：5.0

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，爬山会消耗我们体内很多的热量的，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，欢迎随时来对我下单

sM公开的西瓜

陕西西安雁塔区丈八沟

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：一起欣赏祖国大好河山

郑小薇

陕西西安长安区兴隆

综合评分：4.6

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

彤辛雨魄

陕西西安蓝田县厚镇

综合评分：4.8

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，期待在户外与你相遇，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，让你拥有与大自然深层次接触的机会

细巧的问答

陕西西安长安区韦曲

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：身体素质比较好，