初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:60.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;
陕西西安未央区六村堡
陕西西安蓝田县汤峪镇
陕西西安新城区胡家庙
教授对象: 成人
课程选择: 私教
服务类型: 搏击
本人自幼习练中国传统武术,擅长刀法、剑法,醉拳、螳螂拳、醉剑,曾参加过门惠丰武术院举办的剑客雅集,荣获剑客雅集曲水流觞 “金剑客”殊荣.一生在追求武术的最高境界,希望将中国传统武术发扬光大.
初学者练武术都要注意什么?初学者练习武术的时候,尤其是练武们的传统武术,练传统武术对身体的柔韧性要求是很高的。那么怎么提高我们身体的柔韧性呢,这就需要压腿了,压腿一定要掌握正确的方法,不可操之过急,压之前一定要热身,腿压好了学习武术会很快的.
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