初级3
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:30.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
陕西延安甘泉县道镇
陕西延安宝塔区桥沟
陕西延安延长县安沟镇
陕西延安宝塔区蟠龙镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
只要你有想要的,没有我办不到的。欢迎加入我的生活健身方式,参加我的活动
真的有那么好吗?相信我,可以为你量身定做一份属于您的计划
陕西延安宝塔区甘谷驿镇
综合评分:4.9
本地服务:228.00元/小时
服务介绍:善于爬山的人从不怕山有多高,路有多险,向着既定的目标奋勇前进,不犹豫,不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒,却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念,即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说,他们不知道无限风光在山巅,更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。
陕西延安子长县安定镇
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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