专业户外领队 户外指导员 户外山地救援技术

恐怖加怕怕

陕西延安富县茶坊

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

侯防防

陕西延安甘泉县道镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

慕容乞笑天

陕西延安吴起县吴起

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

查理

陕西延安延长县七里村

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：各种运动，不怕你想不到，就怕你做不到，要命运动不做

忆枫蒲

陕西延安子长县瓦窑堡

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，让你以后一定非常喜欢爬山

听荷阳秋

陕西延安宝塔区河庄坪镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：相同的爱好愿我们一起玩的高兴玩的愉快！期待你的相约

弘义车

陕西延安宝塔区甘谷驿镇

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

彳亍孑孓8in

陕西延安宝塔区甘谷驿镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，有需要的请赶快联系我吧

香梅弘哈

陕西延安宝塔区万花山乡

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：爬过很多山，总之爬山带上我，你会更愉快，加油

带你去看海A00

陕西延安甘泉县道镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼握握手，你是我的好朋友。