初级4
周日 周五 周六
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
山西太原清徐县孟封镇
山西太原尖草坪区向阳镇
山西太原小店区营盘
山西太原清徐县西谷乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
用专业的知识帮助了很多人减重、塑形、增肌,让人们在生活中更具功能性,同时可以全面发展身体素质,包括:力量、耐力、速度、敏捷、反应、灵敏、柔韧、平衡等,为你的生活增添色彩。
能不能在短期让我瘦成闪电?不可以,短期瘦下来的虽然会消耗掉一些脂肪,但我更希望科学的训练来增加基础代谢,这样瘦下来是不容易反弹的。
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