服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;
- TA的足迹
天津市河北区江都路
天津市滨海新区北塘
天津市东丽区华明
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
本人是纯粹的自然健身者，有非常丰富的自然健身经验。
- 专业回答
一般健身几个小时最好？健身一般在下午两点到四点之间最好，因为这个时候是一天阳气最重的时候，人在锻炼身体的时候会大量消耗体能，也会大量消耗阳气，只有这个时间锻炼，身体的阳气消耗是最少的。
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