初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务 线上服务
本地服务:200.00元/小时;线上服务:38.00元/小时;
天津市蓟州区出头岭镇
天津市武清区石各庄镇
天津市武清区大良镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
可以根据你的需求来进行量身定制的运动安排,并且配合饮食来进行体型改造,让你慢慢通过运动发现自己其实还可以这么阳光,健康,美丽,自信。
一般健身几个小时最好?根据个人身体情况,来安排运动时间,强度,和方式
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