中级2
周一 周二 周四 周六
本地服务
本地服务:150.00元/小时;
天津市滨海新区东疆保税港区
天津市北辰区北仓镇
天津市南开区嘉陵道
课程选择: 私教,双人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽
瑜伽的习练不仅让身体轻盈灵活,同时心灵也达到洁净和净化,坚持不断的习练遇见全新的自己
对瑜伽的认知取决于自己的领悟,坚持不断的习练四年的时间,从全然不知,到现在对瑜伽的钟爱,已经融入到生命里,变成不可缺少的一部分,就像一日三餐一样的必需品。后来通过在北京悠季瑜伽学院参加200小时的初级,100小时的中级哈他瑜伽导师培训课程的学习,更精进精准的掌握了瑜伽的要领和精髓,同时也参加了理疗瑜伽的选修课程,能够帮助更多需要帮助的朋友获得健康的身体,其实瑜伽即是修行,遇见更好的自己同时帮助他人重新认识自己做最好的自己
肩颈、腰椎及关节的问题生活和工作的习惯和压力会对身体的这些部位有一定的影响,要对顾客有进一步的了解才能针对性的通过专业的方法帮助顾客解决问题
北京悠季瑜伽学院哈他瑜伽教育学习荣誉证书
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