初级5
周日 周六
本地服务
本地服务:63.00元/小时;
湖北省武汉市青山区红卫路
湖北省武汉市青山区冶金
湖北省武汉市江岸区大智街
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
长期从事健身训练,自我健康管理和开发,拥有一套先进的健康发展理论,具有丰富的实践经验。
充分激发人的潜能,保持青春活力气息,是你与众不同,出类拔萃!
如何克服身体的对抗?树立远大目标,制定合理计划,自我监控执行情况,慢慢形成习惯,后期保持与维护,悦纳自己,不断改善自我。
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