初级5
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湖北省武汉市青山区武钢实业公司
湖北省武汉市汉阳区琴断口街
湖北省武汉市汉阳区江汉二桥街
湖北省武汉市江汉区北湖街
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务项目:针对运动损伤、肌肉关节慢性疼痛、脊柱侧弯、骨盆旋移、xo型腿、高低肩、头前引、驼背、富贵包、步态异常、等体态问题整体康复,以及产后恢复,减脂塑形。 个人简介:美国运动医学会NASM会员、hot整修康复技术认证、荷兰Hea I th物理机构肌效贴课程认……八年学习、工作、培训经验。
我的运动康复特色是:通过人体生物力学原理评估神经,肌肉与筋膜张力以及骨骼排列,通过手法调整后,再做动态神经肌肉控制能力评估,进行神经肌肉控制的训练达到整体康复的效果。 针对减脂增肌的塑形:对身体成分分析,以及静态动态评估了解你的身体功能。以达到你需求为目标。以平衡 协调 力量 耐力心肺功能 柔韧性敏捷性身体功能为方向,根据定制最适合您的训练达到增肌减脂的塑形效果。 针对产后恢复:不只常规塑形,我们更注意因耻骨松弛素以及黄体酮这两种激素共同作用造成的耻骨联合松弛导致的骨盆变形,顺产时的骨盆底肌损伤,以及因孕期错误的习惯动作 姿态导致身体力线不正等多种产后问题。
中英普拉提学院解剖课程 hot整体康复 荷兰Hea I th 物理机构肌效贴
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