服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:3.00元/分钟;
- TA的足迹
江苏省无锡市梁溪区扬名
江苏省无锡市江阴市临港经济开发区
江苏省无锡市梁溪区广益
江苏省无锡市梁溪区惠山
江苏省无锡市滨湖区马山
- 专业擅长
训练部位： 腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
2015年毕业于北京赛普健身学院 2016年通过JOINFIT体能训练师考核 三年工作经验 授课1000+ 专业 马甲线塑造 蜜桃臀训练 体能训练 品质服务 让你的每一次
- 专业回答
一般健身几个小时最好？人的潜力是无限的 但人体本身的肌肉力量 肌肉耐力 是有限的 本人建议最好的健身时间是60分钟左右 在有限的时间 去做高效训练。
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