服务信息
- 技能等级
初级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:80.00元/小时;电话咨询:0.01元/分钟;
- TA的足迹
福建省厦门市思明区中华
福建省厦门市同安区凤南农场
福建省厦门市思明区开元
福建省厦门市湖里区火炬高技术开发区
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
针对不同需要，制定专项训练计划 评估个人状况，循序渐进 不突击，在安全前提下改善健康状况
- 我的优势
健身与多种运动相结合 注重运动保护
- 专业回答
节食减肥方法是否可以减肥成功？单靠节食减肥是有害身体健康的 选择适合自己的运动方式 坚持自律的完成计划 合理健康的膳食安排 这才是减肥最好的方式
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