初级1
周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:10.00元/小时;
湖北省襄阳市谷城县薤山林场
湖北省襄阳市樊城区柿铺
湖北省襄阳市襄城区余家湖
湖北省襄阳市宜城市小河镇
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
休闲登山,以前在外地经常去,深圳梧桐山经常去,回来以后去的较少,邀请人一起去,时间周中,因为我是调休
湖北省襄阳市襄州区张湾
综合评分:4.7
本地服务:35.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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