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银耳汤ZfDN

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所在位置新疆维吾尔自治区巴音郭楞市轮台县铁热克巴扎乡

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等级积分2752分

活跃度

最近访客15302人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

35.00元/小时

本地服务

综合评分:4.8

需求次数:86

技能等级:初级1

需求成交次数:171

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:244

服务方式:本地服务

服务成交次数:1729

手机号:186####5468

微信号:miz####69

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巴音郭楞登山爱好者服务者推荐

花痴&也是一种范26

登山

50.00元/小时

好喜欢

登山

100.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:35.00元/小时;

  • TA的足迹

    新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和静县巴仑台镇

    新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和静县额勒再特乌鲁乡

    新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和静县协比乃尔布呼镇

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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优质巴音郭楞登山爱好者服务者推荐

阿斌

阿斌

新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和静县巴润哈尔莫墩镇

综合评分:4.8

本地服务:48.00元/小时

服务介绍:爬过衡山,恒山,天门山,苍山,总之爬山带上我绝对没有错。

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花痴&也是一种范26

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞市库尔勒市兵团三十团

综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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小小渴望

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞市库尔勒市库尔勒市兰干乡

综合评分:4.7

本地服务:48.00元/小时

服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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落地成盒子了

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞市尉犁县喀尔曲尕乡

综合评分:4.6

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:你会想跟我做朋友吗?希望多认识有趣的人,才能让自己的人生更加丰富~

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YV1小蜜蜂

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞市库尔勒市团结

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:过去走过很多次拉练,一天20公里,大部分都是山路~体能耐力是我的强项~

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若熙

若熙

新疆维吾尔自治区巴音郭楞市库尔勒市新城

综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:爱好登山旅行,让我们一起组队前行,挑战高山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会,快来和我一起去爬山吧

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思柔蕴秀

思柔蕴秀

新疆维吾尔自治区巴音郭楞市库尔勒市铁克其乡

综合评分:4.9

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:户外徒步高手 去过很多地方懂得多 喜欢开车 喜欢聊天

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好喜欢

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞市且末县英吾斯塘乡

综合评分:4.6

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:在你无聊却不知道干啥的时候就来找我一起去登山

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羽江思考

羽江思考

新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和静县和静镇

综合评分:5.0

本地服务:48.00元/小时

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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9E秀气司徒

9E秀气司徒

新疆维吾尔自治区巴音郭楞市和硕县苏哈特乡

综合评分:5.0

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,多年登山教学经验保证安全,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体

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