经验丰富 有多年户外运动经验 可以明确的指导

敲爱李现

新疆维吾尔自治区喀什市喀什市东湖

综合评分：4.6

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，快来和我一起去爬山吧，不但可以欣赏秀美的风光，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

伽銘小可愛

新疆维吾尔自治区喀什市喀什市多来特巴格乡

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

4i阳霁乌冬面

新疆维吾尔自治区喀什市喀什市库木代尔瓦扎

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：运动达人。能量十足。永远不会累。累了可以帮你放松。

高跟鞋kM

新疆维吾尔自治区喀什市喀什市西域大道

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

雨芬汤

新疆维吾尔自治区喀什市莎车县乌达力克乡

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，让你以后一定非常喜欢爬山

小小登山者

新疆维吾尔自治区喀什市疏勒县疏勒镇

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：会登山的人视登山为一种乐事，一边登山，一边欣赏路边的风景，他感受到的更多的是登山途中无尽的欢乐。欢迎所有爱好登山的人联系我哦！

球叔

新疆维吾尔自治区喀什市伽师县卧里托格拉克镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。喜欢登山的一起来吧！

施控控主打

新疆维吾尔自治区喀什市叶城县巴仁乡

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。