爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

手中的沙

云南省昆明市官渡区关上

综合评分：4.9

本地服务：43.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

思思酱

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县六哨乡

综合评分：4.6

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：算了，这玩意就别找我了，干啥啥不行，拖后腿第一名

蓝月彤

云南省昆明市宜良县狗街镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：运动的目的是为了开心，而我喜欢开心的事开心的人。

安恋_梦魇

云南省昆明市官渡区太和

综合评分：4.6

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，闲暇时间去郊外爬爬山，腰肌劳损，让你以后一定非常喜欢爬山

强大的梳头

云南省昆明市西山区永昌

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

是月亮的琪就

云南省昆明市宜良县汤池

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼，随叫随到，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

我是你的呸

云南省昆明市呈贡区马金铺

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：令双脚灵活有力，一起跨越高山，闲暇时间去郊外爬爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

若即若离着

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县羊街镇

综合评分：4.8

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，随时在线，期待在户外与你相遇，一起来约次说走就走的登山吧

向i辽study般

云南省昆明市西山区海口

综合评分：4.9

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：久坐办公室，爬山会消耗我们体内很多的热量的，一起跨越高山，令双脚灵活有力

弘扬耿叠叠

云南省昆明市五华区护国

综合评分：4.9

本地服务：167.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，快来和我一起去爬山吧