爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

是月亮的琪就

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县乌东德镇

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼，随叫随到，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

强大的梳头

云南省昆明市西山区永昌

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

蓝月彤

云南省昆明市东川区因民镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：运动的目的是为了开心，而我喜欢开心的事开心的人。

我是你的呸

云南省昆明市官渡区矣六

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：令双脚灵活有力，一起跨越高山，闲暇时间去郊外爬爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

安恋_梦魇

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县云龙乡

综合评分：4.6

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：多年登山教学经验保证安全，闲暇时间去郊外爬爬山，腰肌劳损，让你以后一定非常喜欢爬山

Grac呐

云南省昆明市嵩明县杨林镇

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体，一起愉快的爬山，随叫随到

艾婷

云南省昆明市呈贡区斗南

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

雪枫花生

云南省昆明市寻甸回族彝族自治县功山镇

综合评分：5.0

本地服务：234.00元/小时

服务介绍：希望对方是一个有风度的人，而且感觉很重要，对人要好！

fyjv

云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县乌蒙乡

综合评分：4.6

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，服务态度好，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

沪深海5

云南省昆明市宜良县狗街镇

综合评分：4.8

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：一起跨越高山，随时在线，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，但只要你跨出了第一步