初级5
周日 周二 周四
本地服务
本地服务:240.00元/小时;
云南省昆明市西山区金碧
云南省昆明市安宁市八街
云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县禄劝工业园区
云南省昆明市石林彝族自治县鹿阜
云南省昆明市嵩明县云南省嵩明职业教育基地
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 全身
瘦身方法: 运动
减重是一个漫长的过程 塑形是一个细腻的过程 增重是一个持久的过程
通过运动来改变自己的人 (并不多)! 我希望通过相互的配合让你改变成不一样的你! 你就是下一个登上别人朋友圈封面的第一人!
运动后有效果吗?运动目的是让身体更健康年轻,可以吃遍天下美食!难道你不想吗?
云南省昆明市盘龙区联盟
综合评分:4.6
本地服务:300.00元/小时
服务介绍:首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻。
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