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本地服务
本地服务:50.00元/小时;
河北省张家口市涿鹿县蟒石口镇
河北省张家口市赤城县雕鹗镇
河北省张家口市尚义县南壕堑镇
河北省张家口市沽源县长梁乡
河北省张家口市桥东区大仓盖镇
专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
河北省张家口市怀安县第三堡乡
综合评分:4.6
本地服务:358.00元/小时
服务介绍:它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,久坐办公室,本人的爱好就是徒步去旅行,但只要你跨出了第一步
河北省张家口市阳原县西城镇
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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