初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:88.00元/小时;
河北省张家口市怀安县柴沟堡镇
河北省张家口市康保县屯垦镇
河北省张家口市赤城县龙门所镇
河北省张家口市赤城县镇宁堡乡
河北省张家口市桥西区堡子里
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
张家口附近 你累了我扶你 你渴了我带水
河北省张家口市阳原县西城镇
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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