服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:42.00元/小时;
- TA的足迹
河南省郑州市新密市袁庄乡
河南省郑州市巩义市小关镇
河南省郑州市巩义市站街镇
河南省郑州市二七区马寨镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的： 减少体重,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
减脂塑形，专业，三年健身经验，有需要的可以一起锻炼
- 我的优势
减脂塑形，专业，三年健身经验
- 专业回答
为什么有时候锻炼了还是瘦不了并不是瘦不了，首先想瘦必须每天的代谢率一定要大于摄入量，做一定时间的有氧，然后配合抗阻力训练。效果是最好的。想具体就和我一起开练吧
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