服务信息
- 技能等级
初级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:18.00元/小时;
- TA的足迹
浙江省湖州市吴兴区道场乡
浙江省湖州市德清县新市镇
浙江省湖州市德清县阜溪
浙江省湖州市吴兴区飞英
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！
- 我的优势
毕业于上海体育学院(运动训练)一级运动员 12年运动经历 6年健身教练 县、市、省，田径100米200米400米冠军 BCAA中国健美协会一级健身指导员认7证 美国ACE专业私人教练国际认证 美国ACE小团体课程教练认证 CPR急救认证 TRX认证 壶铃认证
- 专业回答
为什么最近我的体重下降的不是很明显?不要过多的去关注自己的体重，不要给你自己思想上对数字太过于敏感!体重只是个数字。线条才能显现你的身材。比如同样一个公斤的铁与棉花，重量一样 ，可是体积铁小的多！肌肉的体积比脂肪小，肌肉含量越多，以后你的基础代谢消耗会更快。现在体重没有明显下降。就是肌肉增加的原因。身体线条好了，你别人还会注意你有多重吗？体重只是个数字!
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