初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
浙江省杭州市萧山区靖江
浙江省杭州市西湖区蒋村
浙江省杭州市桐庐县莪山畲族乡
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
我觉得从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去,无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始
浙江省杭州市淳安县汾口镇
综合评分:4.7
本地服务:44.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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