服务信息
- 技能等级
中级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:385.00元/小时;
- TA的足迹
浙江省杭州市桐庐县瑶琳镇
浙江省杭州市富阳区大源镇
浙江省杭州市滨江区西兴
浙江省杭州市建德市三都镇
- 专业擅长
课程选择： 私教,双人课,多人课
练习内容： 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽,双人瑜伽,其他
服务内容
- 服务介绍
03年接触瑜伽时还在医学院上学，09年开始教哈他瑜伽，基础瑜伽等等，还是比较喜欢经络、理疗瑜伽及冥想类瑜伽，后又到印度瑜伽学校进修，希望帮助更多的人放松身心！
- 我的优势
在医学院上学时就开始接触瑜伽，毕业后又在大学里工作，7年前开始教瑜伽，或许是与医学院学习有关特别喜欢经络理疗类瑜伽，瑜伽除了可以消除身体的疲惫之外还可以放松心情，让自己更加觉醒！
- 专业回答
瑜伽真的可以减肥吗？很多人练习会受伤还可以修复身体吗？坚持瑜伽就可以让身体看起来更塑形，练习受伤的人有两种可能，要么自己练习不对要么老师教的有问题，只要对身体够了解瑜伽可以修复好身体
- 服务认证
瑜伽教练证书
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服务介绍：瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。
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服务介绍：人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
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