初级1
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本地服务
本地服务:100.00元/小时;
浙江省舟山市嵊泗县五龙乡
浙江省舟山市岱山县高亭镇
浙江省舟山市定海区双桥
浙江省舟山市定海区临城
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 全身
瘦身方法: 食疗,运动
减脂的原理其实很简单,就是热量平衡原理。你想要减脂,就需要让你每天所消耗的热量,大于你摄入的热量,你需要给自己的热量摄入打开一个缺口。每天消耗的热量>每天摄入的热量,你的体重就会开始减轻,这就是减脂的过程。
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