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咨询内容: 失眠,抑郁,焦虑,强迫,孤独,性格障碍,其他
只针对实有忧愁的人群,如果是精神病类患者,无法。谢谢
唯一的不同,就是专业
失眠由焦虑、挫折感、心理压力过大、财务类等多种原因引起的,主要解决方法是心灵上的放松,找到一个发泄点或者视线转移点,配合外加呼吸法。
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